Realiza tu diagnóstico personalizado de espalda desde casa.
Descubre qué pueden revelar tus fotografías sobre tu postura, la posición de tu pelvis y la simetría de tu cuerpo.
La evaluación ayuda a identificar signos visibles de alteraciones posturales, inclinación de la pelvis, asimetría de los hombros y una curvatura lumbar pronunciada.
Recibe un análisis personalizado y recomendaciones adaptadas a tus características, sin necesidad de pedir cita ni acudir a una clínica.
Guiado por Irina Postura Especialista en postura y salud de la espalda
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- Tu caso
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¿Te resulta familiar?
¿Has notado algo extraño en tu espalda?
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¿Un hombro parece más alto que el otro?
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¿Notas que tu espalda está encorvada?
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¿Tu abdomen sobresale o tu pelvis parece inclinada?
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¿Sientes tensión o molestias en la espalda o la zona lumbar?
Tu cuerpo puede estar mostrándote algo que aún no has notado.
¿Qué puede mostrar tu diagnóstico?
Tu espalda puede contar más de lo que imaginas.
Descubre características visibles de tu espalda, la posición de tu pelvis y la simetría de tu cuerpo.
Descubre lo que antes no habías notado.
Cómo funciona
Solo 3 pasos sencillos
-
Responde unas preguntas
Cuéntanos sobre ti y tus molestias. -
Sube tus fotografías
Haz tus fotos desde casa. -
Recibe tu diagnóstico personalizado
Tu análisis y recomendaciones.
- Desde tu teléfono
- Sin equipamiento
- Sin experiencia previa
Tu espalda. Tu diagnóstico.
Tu análisis personal te espera.
Descubre qué revela tu espalda.
Análisis personal
Diagnóstico personalizado de espalda
Online e interactivo
- Análisis de tus fotografías y respuestas.
- Mapa visual de tu espalda y postura.
- Evaluación de la simetría corporal.
- Explicaciones claras de tus resultados.
- Recomendaciones personalizadas.
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¿Qué descubrirás con tu diagnóstico?
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Mapa visual
Observa tu postura, pelvis y simetría corporal.
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Análisis personalizado
Descubre las particularidades de tu espalda.
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Explicaciones claras
Comprende tus resultados de forma sencilla.
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Recomendaciones personales
Descubre qué puedes mejorar.
Quién está detrás
Irina Postura
Especialista en postura y salud de la espalda
Ayuda a miles de mujeres a mejorar su postura, su abdomen y el bienestar de su espalda. Participó en el desarrollo de este análisis para que cada explicación sea clara y útil en tu caso.
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Opiniones de alumnas de ESPALDA
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Comentarios y testimonios sobre los programas y el contenido de ESPALDA. Mapa Personal es un producto nuevo.
Antes elegía la ropa pensando en qué disimulaba la panza. Ahora me pruebo cosas que antes ni miraba.
Antes no podía agacharme para atarme los cordones. Ahora lo hago sin pensarlo. Gracias, Irina.
Pasaba el día pendiente de cómo sentarme para que no me doliera la zona lumbar. Ahora me muevo distinto.
Llegué a tener los abdominales marcados y seguía con panza. Ahí entendí que el abdomen no era la causa.
Pensé que la panza del embarazo iba a volver sola. Nunca imaginé que tenía que ver con la pelvis.
Me costaba mirarme de perfil en el espejo. Recuperé una confianza que ni sabía que había perdido.
Preguntas frecuentes
¿Qué fotografías necesito?
Fotografías de cuerpo completo de frente, de perfil y de espaldas. Puedes hacerlas con tu celular desde casa.
¿Qué recibiré al terminar?
Tu diagnóstico personalizado con un análisis visual de tu espalda, postura, pelvis y simetría corporal, además de recomendaciones adaptadas a tus características.
¿Es un diagnóstico médico?
No. Es una evaluación visual de la postura basada en tus fotografías y respuestas. No sustituye una consulta médica ni permite diagnosticar enfermedades de la columna.
¿Recibiré recomendaciones personalizadas?
Sí. Recibirás recomendaciones basadas en las características observadas durante tu evaluación.
¿Cómo funciona después del pago?
Accederás a un cuestionario donde responderás unas preguntas y subirás tus fotografías para obtener tu informe personalizado.