Inicio Hoy, 3 de agosto
Curso online Inscripción abierta
La postura de tu hijo se construye todos los días.

Ayudá a tu hijo a desarrollar hábitos posturales saludables y a moverse mejor con una práctica guiada desde casa.

Ejercicios simples, explicaciones claras y una rutina fácil de incorporar en casa.

Imagen principal del programa Espalda Sana
Desde casa
Sin equipamiento

Este programa es para tu familia si...

Querés acompañar a tu hijo a construir mejores hábitos de postura y movimiento

Mujer preparando una comida saludable en casa

Notás que tu hijo pasa muchas horas sentado y se encorva con frecuencia.

Mujer después de entrenar en su casa

Usa mucho la computadora o el celular y le cuesta mantener una postura cómoda.

Mujer trabajando sentada con tensión lumbar

Querés que aprenda a moverse y sentarse con más conciencia.

Mujer levantándose con rigidez corporal

Buscás una rutina simple para trabajar buenos hábitos desde pequeño.

No se trata de corregirlo todo el tiempo. La idea es enseñarle hábitos que pueda entender y repetir por sí mismo.

Lo que va a aprender

Con este programa online tu hijo va a poder...

Aprender hábitos posturales y de movimiento de forma simple, guiada y desde casa.

Mujer adulta observando con confianza su silueta frente al espejo
01

Sentarse con más conciencia

Reconocer posiciones más cómodas y sostenibles durante el estudio y el juego.

Mujer adulta moviéndose con libertad y comodidad
02

Moverse con más libertad

Incorporar movimientos simples que favorecen movilidad y coordinación.

Mujer adulta trabajando cómodamente frente a su computadora
03

Organizar mejor su postura al estudiar

Aplicar pautas sencillas frente a la computadora, la mesa o los deberes.

Mujer adulta caminando con energía al aire libre
04

Crear hábitos para el día a día

Repetir una rutina fácil que pueda integrar en casa con acompañamiento familiar.

Una postura sana se aprende. Pequeños hábitos repetidos cada día pueden marcar una gran diferencia.
Curso online

Una Postura Sana para tu Hijo

Un programa guiado para ayudar a tu hijo a desarrollar hábitos saludables de postura y movimiento desde casa.

Inicio Hoy, 4 de agosto
Garantía 14 días
Modalidad 100% online
Imagen ilustrativa de la zona abdominal y lumbar
  • Un programa guiado paso a paso para hacer en casa junto a tu hijo.
  • Acceso 100% online, desde tu celular, a tu ritmo.
  • Ejercicios y explicaciones claras para que entienda qué está haciendo.
  • Material claro y organizado para acompañar el proceso en familia.
  • Lo más importante: hábitos de postura y movimiento que pueda aplicar en su rutina diaria.
US$149
221.990 ARS
pago único
COMPRAR EL PROGRAMA
Métodos de pago seguros
Garantía de devolución de 14 días

Probá el programa con tranquilidad. Si sentís que no es para vos, te devolvemos el 100% de tu dinero.

Experiencias de familias

Lo que cuentan las familias

Este bloque queda preparado para incorporar testimonios reales y verificados del programa.

Testimonios verificados del programa

Espacio reservado para incorporar un testimonio real y verificado de una familia que haya realizado el programa.

Testimonio pendiente Rosario

Espacio reservado para incorporar un testimonio real y verificado de una familia que haya realizado el programa.

Testimonio pendiente Córdoba

Espacio reservado para incorporar un testimonio real y verificado de una familia que haya realizado el programa.

Testimonio pendiente Espalda Sana

Espacio reservado para incorporar un testimonio real y verificado de una familia que haya realizado el programa.

Testimonio pendiente La Plata

Espacio reservado para incorporar un testimonio real y verificado de una familia que haya realizado el programa.

Testimonio pendiente Mar del Plata

Espacio reservado para incorporar un testimonio real y verificado de una familia que haya realizado el programa.

Testimonio pendiente Mendoza

Espacio reservado para incorporar un testimonio real y verificado de una familia que haya realizado el programa.

Testimonio pendiente Rosario

Espacio reservado para incorporar un testimonio real y verificado de una familia que haya realizado el programa.

Testimonio pendiente CABA

Espacio reservado para incorporar un testimonio real y verificado de una familia que haya realizado el programa.

Testimonio pendiente Córdoba

Espacio reservado para incorporar un testimonio real y verificado de una familia que haya realizado el programa.

Testimonio pendiente Mar del Plata

Espacio reservado para incorporar un testimonio real y verificado de una familia que haya realizado el programa.

Testimonio pendiente Mendoza

Espacio reservado para incorporar un testimonio real y verificado de una familia que haya realizado el programa.

Testimonio pendiente Tucumán

Espacio reservado para incorporar un testimonio real y verificado de una familia que haya realizado el programa.

Testimonio pendiente Salta

Espacio reservado para incorporar un testimonio real y verificado de una familia que haya realizado el programa.

Testimonio pendiente Bahía Blanca

Espacio reservado para incorporar un testimonio real y verificado de una familia que haya realizado el programa.

Testimonio pendiente CABA
Quién te acompaña

La persona detrás de Espalda Sana

Un enfoque práctico para acompañar a las familias con pautas claras de postura y movimiento.

Irina Postura, especialista en postura y salud de la espalda

Irina Postura

Especialista en postura y salud de la espalda

En este programa acompaña a las familias a trabajar postura, movilidad y hábitos cotidianos con un sistema simple y guiado desde casa.

0 Seguidoras en Instagram
0 Alumnas en el mundo
0 Años en la profesión
0 Calificación promedio
Compra sin riesgo

No arriesgás nada

Tenés 14 días desde la compra para probar el programa. Si no es para vos, podés solicitar la devolución dentro de ese plazo.

Garantía de devolución de 14 días
EMPEZAR SIN RIESGO
Pago seguro
El punto de decisión

Hoy tenés dos caminos

La diferencia es una sola: empezar a corregir la causa, o dejarlo pasar.

Si empezás hoy ↗ Si no corregís la causa ↘ 1 3 7 10 1 3 7 10 HOY Alineada Más marcada

Si no corregís la causa

El cuerpo sigue compensando y puede empeorarlo. El tiempo solo no corrige la causa.

Si empezás hoy

15 minutos por día en casa para corregir la causa. Sin gym, con medición antes y después.

Preguntas frecuentes

Antes de empezar, resolvamos tus dudas

Las preguntas que más suelen aparecer antes de empezar el programa con tu hijo.

¿En qué consiste este programa online para niños?

Es un programa guiado para hacer desde casa, con explicaciones claras y actividades simples orientadas a trabajar hábitos de postura y movimiento paso a paso.

¿Necesitamos equipamiento especial?

No. El programa está pensado para hacerse en casa con elementos cotidianos y siguiendo las indicaciones de cada lección.

¿Mi hijo necesita experiencia previa?

No hace falta experiencia previa. Las actividades se presentan de forma progresiva y es importante respetar las indicaciones, avanzar sin forzar y consultar con un profesional si tu hijo tiene dolor, una lesión o una condición médica conocida.

¿En cuánto tiempo puede incorporar nuevos hábitos?

Cada niño aprende a un ritmo distinto. El objetivo es practicar de forma constante y convertir las pautas del programa en hábitos cotidianos, sin prometer plazos iguales para todos.

¿Para qué edades está pensado el programa?

La edad recomendada debe coincidir con la indicada en el contenido del programa. Si tu hijo tiene una lesión, dolor persistente o una condición diagnosticada, consultá con su profesional de salud antes de empezar.

¿Cómo accedo después de comprar?

Una vez confirmado el pago, vas a recibir un correo electrónico con las instrucciones de acceso. Si no lo ves dentro de una hora, revisá Spam, Correo no deseado y Promociones; si sigue sin llegar, escribinos a posturaes@gmail.com.

¿Qué garantía tengo?

Tenés 14 días para revisar el programa con tranquilidad. Si dentro de ese plazo no estás conforme, podés solicitar la devolución según las condiciones de compra.

¿Tuviste algún problema con el acceso o el pago?

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